Bananenplätzchen zum Ausstechen - Vegane & Gesunde Kekse zum Ausstechen! | Vegane Rezepte 💚 - Vegane Ernährung ist im Trend und wird immer populärer. Eine wachsende Zahl von Menschen verzichtet auf tierische Produkte und setzt stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dieser Trend auch Auswirkungen auf die Gastronomie, da immer mehr Restaurants vegane Gerichte anbieten. Zudem wird auch in den eigenen vier Wänden immer öfter vegan gekocht. Nachfolgend finden Sie einige vegane Rezepte, die man einfach zu Hause zubereiten kann.
Bananenplätzchen zum Ausstechen - Vegane & Gesunde Kekse zum Ausstechen! | Vegane Rezepte 💚
Die Keks-Hauptsaison ist zwar schon vorbei, wir erfüllen aber gerne den Wunsch unserer Community, nach ausstechbaren, gesunden & veganen Plätzchen! 😋😘
📖 Das ganze Rezept inkl. Tipps findest du auf: http://www.5MinuteRecipes.de/gesunde-bananenplatzchen-zum-ausstechen
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Wir (und die Tiere 🐥) bedanken uns! ~ Marc, Anna und Paul
▬▬▬ ZUTATEN ▬▬▬
Für 1 Blech = ca. 15-20 Plätzchen: Reife Banane (1) Vollkornmehl (100g, bei uns: Weizenvollkornmehl) Dattelzucker (100g): https://amzn.to/2NUNkKF Backpulver (2TL) Mandelmus (3EL=50g): https://amzn.to/36nB0Jg Vanille (Msp): https://amzn.to/3aIf13g Optional: Birken-Staubzucker: https://amzn.to/2TSCDff
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▬▬▬ PARTNER ▬▬▬
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▬▬▬ Was ist 5 Minute Recipes? ▬▬▬
Wir (Anna, Marc & Paul) erstellen Rezepte für den Alltag, die jeder nachmachen kann! All unsere Rezepte sind schnell, gesund und zu 100% vegan!
» Mehr über uns und alle Rezepte findest du auf: http://www.5MinuteRecipes.de
▬▬▬ MUST HAVE KÜCHEN-TOOLS ▬▬▬
Es gibt Geräte, die in der Küche auf keinen Fall fehlen dürfen, hier sind unsere Favoriten :) Wir verwenden diese auch oft in unseren Rezepten!
» Hochleistungsmixer: http://amzn.to/2o9da2z » Stabmixer: http://amzn.to/2oPd9Q2 » Mikrowelle: http://amzn.to/2o8Ua4h » Wasserkocher: http://amzn.to/2oVaRgK » Küchenwaage: http://amzn.to/2oVhkIp
Weitere praktische Tools:
» Küchenmaschine: http://amzn.to/2qZgAq1 » Smoothie-Maker: http://amzn.to/2oVs4GP » Reiskocher: http://amzn.to/2pIeS8b » Pfannkuchenpfanne: http://amzn.to/2r8APjO » Backform aus Silikon: http://amzn.to/2ovKU5t
▬▬▬ UNSER VIDEO-EQUIPMENT ▬▬▬
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▬▬▬ SONSTIGES ▬▬▬
Was jeder (auch nicht-Veganer) supplementieren sollte:
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▬▬▬ CREDITS ▬▬▬
Musik: https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
▬▬▬ Kontakt ▬▬▬
E-Mail: [email protected]
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Marc, Anna und Paul
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Ein zusätzliches veganes Gericht, das sich daheim zubereiten lässt, sind auch vegane Burger. Man kann dafür Patties aus Bohnen, Linsen, Tofu oder Gemüse zubereiten. Als Beilage bietet sich an Süßkartoffelpommes an. Die Burger können mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse servieren.
Man findet viele leckeren veganen Rezepten, welche man einfach zu Hause kochen kann. Die oben genannten Gerichte sind nur eine kleine Auswahl. Es gibt auch noch viele andere Gerichte testen, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Eine Ernährung ohne tierische Produkte muss nicht langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.