Gemüse Lasagne selber machen - Vegane Lasagne Rezept - Gemüse Lasagne Vegan | Vegane Rezepte - Vegane Ernährung ist voll im Trend und wird immer populärer. Eine wachsende Zahl von Menschen verzichten auf tierische Produkte und legen stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dies hat auch Einfluss auf die Gastronomie, wo eine steigende Zahl an Restaurants vegane Gerichte anbieten. Doch auch zu Hause wird immer öfter auf vegane Ernährung gesetzt. Nachfolgend finden Sie einige vegane Rezepte, die leicht zu Hause zubereiten kann.

Gemüse Lasagne selber machen - Vegane Lasagne Rezept - Gemüse Lasagne Vegan | Vegane Rezepte

Mit diesem Rezept kannst du eine vegane Gemüse Lasagne ganz einfach selber machen - sogar mit leckerer Béchamelsauce!

▬▬ DAS GANZE REZEPT FINDEST DU AUF ▬▬

http://www.5MinuteRecipes.de/vegane-lasagne

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▬▬▬ ZUTATEN ▬▬▬

Vollkorn-Lasagneblätter Zwiebel Paprika Zucchini Knoblauchzehe Passierte Tomaten Suppenwürfel Cashews Hefeflocken: http://amzn.to/2qwRajp Muskatnuss Sojamilch

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▬▬▬ Wer oder was ist 5MinuteRecipes? ▬▬▬

Wir (Marc, Anna & Paul) machen Rezepte für den Alltag, die jeder nachmachen kann! All unsere Rezepte sind schnell, gesund und zu 100% vegan!

» Mehr über uns und alle Rezepte findest du auf: http://www.5MinuteRecipes.de

▬▬▬ MUST HAVE KÜCHEN-TOOLS ▬▬▬

Es gibt Geräte, die in der Küche auf keinen Fall fehlen dürfen, hier sind unsere Favoriten :) Wir verwenden diese auch oft in unseren Rezepten!

» Hochleistungsmixer: http://amzn.to/2o9da2z » Stabmixer: http://amzn.to/2oPd9Q2 » Mikrowelle: http://amzn.to/2o8Ua4h » Wasserkocher: http://amzn.to/2oVaRgK » Küchenwaage: http://amzn.to/2oVhkIp

Weitere praktische Tools:

» Küchenmaschine: http://amzn.to/2qZgAq1 » Smoothie-Maker: http://amzn.to/2oVs4GP » Reiskocher: http://amzn.to/2pIeS8b » Pfannkuchenpfanne: http://amzn.to/2r8APjO » Backform aus Silikon: http://amzn.to/2ovKU5t

▬▬▬ UNSER VIDEO-EQUIPMENT ▬▬▬

» Kamera: http://amzn.to/2pk6dMr » Beleuchtung: http://amzn.to/1OomUYY » Mikrofon: http://amzn.to/1qeMwBf

▬▬▬ SONSTIGES ▬▬▬

Was jeder (auch nicht-Veganer) supplementieren sollte:

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Bei Fragen, schreibt uns einfach! :)

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» Die Website dazu: http://nutritionfacts.org

▬▬▬ CREDITS ▬▬▬

Musik: https://soundcloud.com/nicolai-heidlas

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In Liebe, Marc, Anna und Paul

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Ein zusätzliches veganes Gericht, das sich zu Hause zubereiten lässt, sind auch vegane Burger. Man kann dazu Patties aus Hülsenfrüchten, Linsen, Tofu oder Gemüse zubereiten. Als Beilage bietet sich an Süßkartoffelpommes an. Die Burger können mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse belegen.

Man findet viele leckeren veganen Rezepten, welche man einfach zu Hause kochen kann. Diese Gerichte hier sind nur eine kleine Auswahl. Es gibt auch noch viele andere Gerichte testen, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Eine Ernährung ohne tierische Produkte ist keineswegs langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.