Blumenkohl Pizza - das vegane Rohkost Rezept! - Italienisches Fladenbrot ist ein beliebtes Hauptgericht aus der italienischen Küche, das überall auf der Welt bekannt ist. Mit einer Vielfalt von Zutaten und Saucen ist es ein vielseitiges Essen, das jeder einzelne individuell gestalten kann. Im Folgenden ist ein leckeres Anleitung für eine selbstgemachte Pizza.

Das hier vorgestellte Gericht ist leicht zuzubereiten und kann leicht modifiziert werden, um persönlichen Vorlieben anzupassen. Es ist auch eine perfekte Mahlzeit für Partys oder gemeinsame Essen mit Liebsten.

Blumenkohl Pizza - das vegane Rohkost Rezept!

Zutaten für 4 kleine Pizzen, zubereitet mit dem Vitamix S30 & dem Infrarot Rohkost Dörrgerät :

Für den Boden: 1 mittelgroßer Blumenkohl ½ Tasse Keimling® Cashewkerne 2 Knoblauchzehen ¼ Tasse Goldleinsamen, gemahlen 1/3 Tasse Keimling® Rohköstliche Hanfsamen, geschält 1 TL Zitronensaft 1 TL Oregano ½ TL Salz ½ TL Pfeffer

Für die Soße: 2 Tomaten ½ Tasse Keimling® getrocknete Tomaten 1 TL italienische Kräuter 1 Prise Salz 1 Prise Pfeffe

Für die vegane Käsealternative: 1 Tasse Keimling® Cashewkerne 1 Knoblauchzehe 2 EL Zitronensaft Salz 150 ml Wasser

Für den Belag: 1 gelbe Paprikaschote 1 Zwiebel 2 Tomaten Basilikum Marinierte Pilze nach Belieben

Das Rezept zum Herunterladen als PDF: bit.ly/BlumenkohlPizza_Rezept
https://i.ytimg.com/vi/8FgaGa-BKsg/hqdefault.jpg
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Alles in allem ist Fladenbrot ein köstliches Gericht, das einfach zuzubereiten ist und jedem schmecken kann. Mit unserem einfachen Rezept können Sie eine hausgemachte Pizza zubereiten, die Ihnen und Ihrer Familie schmecken wird.