😍 Buchweizen Porridge | Herzhaft und Süss | glutenfrei & vegan-Haferbrei selbst zubereiten: Tipps und Tricks für das beste Ergebnis

Buchweizen Porridge | Herzhaft und Süss | glutenfrei & vegan - Haferbrei ist ein klassisches Frühstücksgericht, das sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit erfreut. Das Rezept für Haferbrei stammt ursprünglich aus Schottland und wird mittlerweile in vielen verschiedenen Varianten zubereitet. In diesem Artikel stellen wir Ihnen ein unkompliziertes Porridge Rezept vor, das Sie leicht zuhause nachkochen können.

Buchweizen Porridge | Herzhaft und Süss | glutenfrei & vegan

Dieses herzhafte Buchweizen Porridge ist glutenfrei, leicht verdaulich und langanhaltend sättigend. Dazu tragen neben dem Buchweizen die Sesampaste und die Nüsse bei. Hier geht es zu den Rezepten: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/fruehstueck/porridge/rezept-buchweizen-porridge-salzig

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Musik: Autumun - Kevin Graham
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Haferbrei ist ein nährstoffreiches und sättigendes Frühstück, das lange sättigt und Ihnen Energie für den Tag gibt. Es enthält viele Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate, die den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Probieren Sie unser einfaches Porridge Rezept aus und experimentieren Sie mit verschiedenen Toppings und Zutaten, um Ihr persönliches Lieblings-Porridge zu kreieren. Lassen Sie es sich schmecken!