Grünkohl Smoothie zu 100% dem eigenen Garten | Leckeres Grünkohl Rezept - Grünkohl ist nicht bloß ein lecker Grünzeug, sondern auch außerordentlich gesund. Aufgrund von seinem reichen Gehalt an Nährstoffen, Mineralstoffen und Antioxidantien bietet es viele Nutzen für die Gesundheit, darunter die Senkung des Cholesterinspiegels und Unterstützung der Herzgesundheit.
Man hat zahlreiche Möglichkeiten, Grünkohl in der Küche einzusetzen, zum Beispiel in Salaten, Smoothies oder Suppen. Nachfolgend sind einige leckere Grünkohl-Rezepte, die Sie unbedingt testen sollten:
Grünkohl Smoothie zu 100% dem eigenen Garten | Leckeres Grünkohl Rezept
Ihr habt zuviel Grünkohl übrig oder wisst einfach nicht, was ihr damit machen sollt? Dann müsst ihr unbedingt diesen extrem leckeren und gesunden Grünkohl Smoothie probieren! _ Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/tomatengaertner/?hl=de Twitter: https://twitter.com/tomatengaertner Schaut dort gerne mal vorbei! _ Amazon Wunschliste: https://www.amazon.de/registry/wishlist/3N82EEPFKDHH7 __ Equipment: Nikon D5300: https://www.amazon.de/Nikon-SLR-Digitalkamera-Megapixel-LCD-Display-Messfeldern/dp/B00FYV5V0Y/ref=sr_1_3?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=Nikon+d5300&qid=1562981137&s=gateway&sr=8-3 35mm Festbrennweite: https://www.amazon.de/Nikon-AF-S-Nikkor-35mm-Filtergewinde/dp/B001S2PPT0/ref=sr_1_3?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=637URCB92S4V&keywords=35mm+nikon+1.8&qid=1571484356&sprefix=35MM+NI%2Caps%2C160&sr=8-3 Teleobjektiv: https://www.amazon.de/Nikon-AF-S-Nikkor-55-300-General%C3%BCberholt/dp/B07DL84RS5/ref=sr_1_6?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=250DCYHP83U2Z&keywords=nikon+55-300&qid=1562981211&s=gateway&sprefix=Nikon+55%2Caps%2C152&sr=8-6 Audio Recorder:https://www.amazon.de/ZOOM-H-1n-220GE-Handy-Rekorder/dp/B078YYDGZ3/ref=sr_1_3?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=W6LYVVLFA7UQ&keywords=zoom+h1n&qid=1571484495&sprefix=zOOM+H1%2Caps%2C167&sr=8-3 Sony Alpha 5000:https://www.amazon.de/Sony-Systemkamera-Megapixel-Schwenkdisplay-SEL-P1650/dp/B00HH8A60C/ref=sr_1_5?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2J5PCX7NBZAGV&keywords=sony+alpha+5000&qid=1562981281&s=gateway&sprefix=SONY+ALPHA+5000%2Caps%2C154&sr=8-5 Rode Videomic: https://www.amazon.de/Rode-Microphones-VIDEOMICRO-VMMICRO-VideoMicro/dp/B015R0IQGW/ref=sr_1_8?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=Rode&qid=1562981303&s=gateway&sr=8-8 Lavalier Mikro: https://www.amazon.de/Omnidirectional-Kondensator-Einfacher-Recording-Conference/dp/B073GJQKL1/ref=sr_1_3?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3U3593314J75Z&keywords=lavalier+mikrofon&qid=1562981328&s=gateway&sprefix=Lavalier%2Caps%2C155&sr=8-3 Videoleuchte:https://www.amazon.de/Neewer-Videoleuchte-Lichtfeld-Spiegelreflexkameras-Fotografie/dp/B07H5J9KR5/ref=pd_day0_hl_421_5/258-2367579-4671924?_encoding=UTF8&pd_rd_i=B07H5J9KR5&pd_rd_r=a20bf017-a50d-11e9-a0e7-ff5133ca3569&pd_rd_w=giiEL&pd_rd_wg=Hop1i&pf_rd_p=2201c3c9-4bbe-45b3-9e49-7948d9b16246&pf_rd_r=Q7KBSGQT3929J7NEZ7GF&psc=1&refRID=Q7KBSGQT3929J7NEZ7GF Schnittsoftware:https://www.blackmagicdesign.com/de/products/davinciresolve/ __ Geschäftliche Anfragen bitte an: [email protected]
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Grünkohl ist ein vielseitiges Gemüse, das auf verschiedene Weisen in der Küche gekocht werden kann. Besonders in der Winterzeit ist dieses dunkelgrüne Blattgemüse ein begehrter Begleiter zu deftigen Speisen wie Braten oder Eintöpfen. Zusätzlich zu seinem leckeren Geschmack ist Grünkohl auch sehr nahrhaft, da er eine Menge von Vitamine und Mineralstoffe enthält. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige köstliche Grünkohlrezepte vor, die Sie unweigerlich testen sollten.