Keto Porridge Rezept I Veganes Low Carb Frühstück (schnell & einfach) - Porridge ist ein traditionelles Frühstücksgericht, das sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit erfreut. Das Haferbrei-Rezept stammt ursprünglich aus Schottland und wird mittlerweile in vielen verschiedenen Varianten zubereitet. In diesem Artikel stellen wir Ihnen ein einfaches Porridge Rezept vor, das Sie problemlos zuhause nachkochen können.
Keto Porridge Rezept I Veganes Low Carb Frühstück (schnell & einfach)
Starte deinen Tag ohne Carbs, aber mit viel Power! Dieses vegane Porridge gibt dir Energie und hält dich, aufgrund der Kombination aus verschiedenen Samen, lange satt. Unser MCT-Pulver unterstützt zudem deine mentale Leistung und macht dich bereit für die Herausforderungen im Alltag.
Unser ROCKET C8 MCT POWDER macht es dir möglich, ganz easy von der Power der Ketone zu profitieren! Denn während du das typischerweise verwendete MCT-Öl nicht erhitzen und nur im flüssigen Zustand anwenden kannst, ist das Pulver vielseitig in der Küche einsetzbar und für jeden geeignet ► https://www.brain-effect.com/c8-mct-powder
► Zutaten: 240 ml ungesüßte Mandelmilch 35 g Hanfsamen 20 g Leinsamen 20 g Chiasamen 15 g Kokosflocken 1 TL Zimt 10 g ROCKET C8 MCT POWDER Süßstoff nach Belieben
► Und so bereitest du den Chia-Pudding zu: 1. Mixe alle Samen, Kakaopulver und Kokosflocken miteinander. 2. Gib die Mandelmilch dazu und verrühre alles. 3. Koche die Masse auf und lass den Brei danach für 10 Minuten bei niedriger Temperatur weiter köcheln bis er eine puddingartige Konsistenz erhält. 4. Verfeinere das Porridge dann mit Zimt und optional einem kohlenhydratarmen Süßstoff deiner Wahl. 5. Kurz abkühlen lassen und dann warm oder kalt genießen.
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Haferbrei ist ein gesundes und sättigendes Frühstück, das lange anhält und Ihnen Energie für den Tag gibt. Es enthält viele Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate, die Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Probieren Sie unser unkompliziertes Porridge Rezept aus und experimentieren Sie mit verschiedenen Toppings und Zutaten, um Ihr persönliches Lieblings-Porridge zu kreieren. Guten Appetit!