Mein veganes Essen | vegane Rezepte und Inspirationen - Vegane Ernährung liegt im Trend und wird immer populärer. Eine wachsende Zahl von Menschen verzichtet auf tierische Produkte und legen stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dieser Trend auch Auswirkungen auf die Gastronomie, wo eine steigende Zahl an Restaurants vegane Gerichte anbieten. Zudem wird auch in den eigenen vier Wänden vermehrt vegan gekocht. Hier sind einige vegane Rezepte, die einfach zu Hause zubereiten kann.

Mein veganes Essen | vegane Rezepte und Inspirationen

Mein veganes Essen der letzten Tage Viel Spaß beim zuschauen 😊

Hier findet ihr die Links zu den Rezepten, die in diesem Video vorkommen und die ich schon mal gemacht habe:

Börek https://www.youtube.com/watch?v=ZRablnQPBrw Seitan https://www.youtube.com/watch?v=LYWMDvPzVes Tzatziki https://www.youtube.com/watch?v=kECdtnz_x7U Waffeln https://www.youtube.com/watch?v=qwdoZdFEcBs Grünkernbratlinge https://www.youtube.com/watch?v=9kCXfpQ6MHw&t=94s Lieblings-Salatsauce https://www.youtube.com/watch?v=W_k_s0EaYRU&t=2s Linsenbolognese https://www.youtube.com/watch?v=mlx-WgLr5Ac&t=94s

💚 D i e s e n K a n a l u n t e r s t ü t z e n: paypal.me/VeggiLeo

Folgende Produkte kaufe ich immer wieder und erleichtern dir die vegane Ernährung: Hefeflocken für den käsigen Geschmack https://amzn.to/2TTwy0P vegane Hühnersuppe https://amzn.to/376TQpN Glutenpulver zur Herstellung von Seitan https://amzn.to/2q9rbj1 flave drops Käsekuchen https://amzn.to/2QdIJVJ Mandelbutter zur Herstellung von Sahnesaucen https://amzn.to/2CIoXdg Zwiebelpulver https://amzn.to/2NHB4gT Kala Namak Salz für den Eigeschmack https://amzn.to/2NKtB0E

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Liebe Grüße, eure Veggi Leo https://www.instagram.com/veggileo/ http://www.veggileo.blogspot.de (hier findet ihr meine Rezepte in Rubriken und von A-Z) __________________________________________________________________________________________

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Ein zusätzliches veganes Gericht, das einfach zu Hause zubereiten lässt, sind vegane Burger. Man kann dafür Patties aus Bohnen, Linsen, Tofu oder Gemüse zubereiten. Als Beilage kann man Süßkartoffelpommes an. Die Burger lassen sich mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse belegen.

Man findet viele leckeren veganen Rezepten, die man einfach zu Hause kochen kann. Die oben genannten Gerichte sind nur eine kleine Auswahl. Man kann auch noch viele andere Gerichte testen, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Vegane Ernährung ist keineswegs langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.