Shawarma-Style Kichererbsen mit Hummus Sauce | Gesunde Wraps - Kichererbsenpüree ist eine weit verbreitete orientalische Spezialität, die aus Kichererbsenmus und Tahini hergestellt wird. Es ist in vielen arabischen Ländern weit verbreitet und wird auch in vielen anderen Ländern als Snack oder Dip serviert. Hummus ist eine gesunde, nahrhafte und köstliche Delikatesse, die leicht zuzubereiten ist. Im Folgenden finden Sie ein unkompliziertes Hummus-Rezept, das Sie zu Hause ausprobieren können.

Shawarma-Style Kichererbsen mit Hummus Sauce | Gesunde Wraps

Diese veganen Kichererbsen Wraps mit Hummus-Knoblauch Sauce sind mein neuer Favorit! Ich bin ja eh ein Fan von gesunden Wraps und allen einfachen Rezepten, aber dieses Rezept vereint einfach alles! Schnell gemacht, einfache Zubereitung, wenig Zutaten und durch die Gewürze, die man auch für Shawarma Fleisch benutzt, wahnsinnig lecker! Also unbedingt nachkochen und euer Feedback in die Kommentare posten ;) Beim Veggie Wednesday zeige ich euch jeden Mittwoch einfache & schnelle vegetarische oder vegan Rezepte, die ihr einfach nachkochen könnt!

►►kostenlos abonnieren: https://goo.gl/N1hjDT ◄◄

► Facebook - Let’sCook ► Instagram - LetsCookDE ► Twitter - LetsCookDE

Zutaten: 1 Dose Kichererbsen Wraps / Fladenbrote /Pita Taschen 1 rote Zwiebel Salat 1/2 TL Paprikapulver 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Knoblauch 1/4 TL Zimt 1/2 TL Korianderpulver Salz & Pfeffer

Für die Sauce: 60g Hummus 2-3 EL Wasser 1 TL Dill 3 Zehen Knoblauch Zitronensaft

In meinen Videos benutztes Equipment:

- Esstisch: http://amzn.to/2oSt2ns - Schneidebrett: http://amzn.to/1oP29il - günstiges Messerset: http://amzn.to/1QL8Fxl - große Bratpfanne: http://amzn.to/1QL6ZUj - kleine Bratpfanne: http://amzn.to/1oP0ARw - Wokpfanne: http://amzn.to/1QLaTg3 - Stiehltopf: http://amzn.to/1QLb6Qu - Kochtopf: http://amzn.to/1oP5eix - Standmixer: http://amzn.to/1Xn2sfH - Standmixer klein: http://amzn.to/1XTZhAp - Wasserkocher: http://amzn.to/1oP2SjB - Pastateller: http://amzn.to/1QL9BS6 - Schlagbesen: http://amzn.to/1QVwbsq - Olivenöl: http://amzn.to/2pXVIhL - Ölflasche: http://amzn.to/1QL8cLx - Glasschälchen http://amzn.to/1SJgGtF - Salz/Pfeffermühlen: http://amzn.to/1QL9m9C

- Esstisch von: http://bit.ly/moebeleins

Damit filme ich:

- Kamera 1: http://amzn.to/1oP3y8I - Kamera 2: http://amzn.to/1oP4gmg - Lavalier Mikro: http://amzn.to/2dXZovV - Shotgun Mikro: http://amzn.to/2oNylGk - Beleuchtung: http://amzn.to/1oP2z8D - 2. Beleuchtung: http://amzn.to/2pFEoh6 - Stativ: http://amzn.to/1SJfmHc - 2.Stativ: http://amzn.to/1oP2HVD - Speicherkarte: http://amzn.to/1oP4utV - Laptop: http://amzn.to/1QLaCJY

Solltet ihr euch zum Kauf eines dieser Produkte entscheiden, bekomme ich eine kleine Provision. Der Preis bleibt für euch natürlich gleich. Durch den Kauf über die Links unterstützt ihr mich und meinen Kanal finanziell und sorgt dafür, dass ich weiterhin kostenlose Videos für euch drehen kann. Danke dafür!

Musik: Sophomore Makeout - Silent Partner: https://youtu.be/g2HzEvU1roY hoedown - bhzimmy music man - bhzimmy Boost
https://i.ytimg.com/vi/wlWKz1AqhRM/hqdefault.jpg
source.

Hummus ist ein unkompliziertes und leckeres Gericht, das Sie zu Hause schnell zubereiten können. Mit nur ein paar Zutaten können Sie ein köstliches und gesundes Hummus-Rezept zubereiten, das Sie als Dip oder Zutat zu anderen Gerichten verzehren können. Probieren Sie es aus und experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen und Zutaten, um Ihre eigene Version von Hummus zu kreieren.