Tabbouleh Recipe (Salad) - Falafel ist ein traditionelles Gericht aus dem Nahen Osten, das aus knusprig frittierten Kichererbsenbällchen besteht. Nicht nur ist es köstlich, sondern es ist auch nährstoffreich und einfach zuzubereiten. In diesem Artikel werde ich Ihnen ein unkompliziertes Falafel-Rezept vorstellen, das Sie bequem von zu Hause aus ausprobieren können.
Tabbouleh Recipe (Salad)
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Ingredients: 1 oz (57g) Bulgur 2 Tomatoes 2 Fresh Limes 3.5 oz (100g) Green Onions 7 oz (198g) Fresh Parsley 0.5 oz (14g) Fresh Mint (Leaves) 1/4 Cup Olive Oil Salt, Black Pepper Powder
Preparations: 1- Soak Bulgur in Boiling water for 30 Minutes. 2- Dice the tomatoes. 3- Dice the green onions. 4- Mince the fresh mint’s leaves. 5- Mince the parsley.
Directions: for details visit: http://www.aashpazi.com/tabbouleh
Tabbouleh is a traditional Arabic salad. It is very nutrition. Just like most fresh salads, tabbouleh has many nutrients, but one thing that makes tabbouleh stand out is the use of bulgur. On top of extra vitamins such as vitamin B, bulgur contains high amounts of carbohydrates and fiber. Bulgur is originated in the Middle East. Bulgur was not recognized as a nutritious food source until … Read More http://www.aashpazi.com/tabbouleh-calories
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Falafel sind eine gesunde, leckere Alternative zu Hackbällchen dar und sind perfekt für Vegetarier und Veganer. Durch das Frittieren wird die Außenseite der Falafel kross, während die Innenseite weich und saftig bleibt. Dieses unkomplizierte Rezept für Falafel ist eine großartige Möglichkeit, das traditionelle Gericht zu Hause zuzubereiten und Ihren Gästen zu servieren. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von dem leckeren Geschmack überraschen!